Vitajte na posilka.wbl.sk

 -Na tejto stránke sa budme venovať posilovaní teľa,vypracovaniu a dosiahnutiu výsledkov bez chemických prostriedkov a zásahu do organizmu.V podstate za tieto cviky budete v budúcnosti vďačný či už po fyzickej stránke alebo estetickej.Ale treba myslieť na to že na to treba čas a pokoj.Cviky by ste myli cvičiť 3x za týždeň.Pre viac info píšte na posilka-info@centrum.sk

Nájdete nás na našom FB Fan Page ! http://www.facebook.com/PosilkaBodybuilding

-Cviky nájdete v rubrike Cviky

-Stravovanie po cvičení,doping v rubrike Strava

A tu je inšpiračné videjko:

Pokial máte otázky napíšte na toto fórum:http://rockgym.sk/

Alebo nám napíšte na mail:posilka-info@centrum.sk