Bez chemického zásahu a proste prirodzene by som odporúčal po každom tréningu piť mlieko !
Zásady výživy:
1.prímajte stravu s vyšším obsahom bielkovín
2.Znížte príjem tukov
3.znížte príjem sacharidov
4.pite veľa tekutín a vyhýbajte sa sladeným nápojom
*Vedeli ste , že vajce pôsobí aj ako ochrana proti rakovine ? Že je vynikajúcim zdrojom živín pre naše telo ?
*Voda by mala byť neoodeliteľnou súčasťou Vašeho života , najmä preto , že : zrýchluje metabolizmus, zabraňuje infarktu,pomáha stráviť potravu.
Půjčky bez registru ihned, Rychlá půjčka, Půjčky do 24 hodin, Krby a Kamna i Půjčka přes SMS
Kontaktujte nás !
HTML kód banneru: